В толчке от груди штанги околопредельного веса мне долгое время казались загадочными два явления.

Первым загадочным для меня явлением была мгновенность (то есть длительность в районе 0,25-0,3 сек) распрямления рук штангиста: ведь движения, связанные с подъёмом околопредельных отягощений, должны совершаться, по идее, по всем нормальным человеческим представлениям, не мгновенно, не за две-три десятые доли секунды, а, напротив, достаточно медленно. Разве это не странно, что, начиная поднимать в толчке штангу предельного для себя веса, тяжелоатлет, ещё свежий, ещё полный сил, из первого подседа (для взятия на грудь) встаёт чаще всего с огромным напряжением и еле-еле проходит "мёртвую" точку, но вот затем, уже утратив первоначальную свежесть, при подъёме той же самой штанги от груди распрямляет руки с такой высокой скоростью, как будто она, штанга, сделана из пенопласта?

Можно ли сопоставить эту скорость распрямления рук при толчке штанги от груди ещё с чем-нибудь в тяжёлой атлетике ... Читать дальше »